Mengapa Galau Bisa Jadi Hal Positif?
Tidak ada definisi pasti tentang galau. Ada yang mengatakan sedang sedih, ada juga yang merasa bingung dan akhirnya mengunggah isi hatinya di media sosial. Namun, kebanyakan orang justru menilai bahwa galau tidak berguna dan hanya membuang waktu. Padahal, galau bisa menjadi hal negatif atau positif tergantung dari cara kita meresponsnya.
Mari mulai dengan memahami lima manfaat galau agar kamu tidak lagi menganggapnya sebagai hal yang buruk. Apa saja manfaat tersebut? Simak penjelasannya berikut ini.
1. Mengetahui Teman Sejati
Saat kamu merasa rapuh, sedih, dan bingung karena tidak memiliki jawaban atas permasalahanmu, salah satu yang bisa membantumu adalah teman. Mereka adalah orang-orang yang siap mendengarkan ceritamu tanpa khawatir informasi itu akan tersebar ke mana-mana.
Dengan begitu, galau bisa membuat kamu lebih dekat dengan teman-temanmu. Kamu juga akan tahu siapa yang benar-benar menjadi teman sejati dan siapa yang hanya bersikap basa-basi. Teman sejati akan tetap mendekat saat kamu sedang galau, sementara teman basa-basi justru akan menjauh ketika kamu sedang dalam keadaan sulit.
2. Semakin Kuat Menghadapi Kenyataan
Percayakah kamu jika semakin sering kamu bersedih, maka hal itu akan menguatkan dirimu dalam menjalani hidup? Benar adanya, karena ketika kamu bersedih, kamu dilatih untuk bertahan di bawah tekanan yang belum pernah kamu alami sebelumnya.
Ketika kamu dilanda kegalauan, kamu pasti berada di bawah tekanan yang memaksamu untuk kuat melewati semua tantangan. Oleh karena itu, tidak ada salahnya kamu galau ketika menghadapi masalah berat. Hal itu akan membuatmu menjadi pribadi yang lebih tangguh dan mampu menghadapi berbagai situasi sulit.
3. Membantu Ringankan Beban Pikiran
Menghilangkan rasa sedih dalam diri merupakan langkah penting dalam mengatasi stres atau kehilangan sesuatu. Salah satu caranya adalah dengan galau. Cara ini ternyata cukup efektif untuk melonggarkan beban pikiran.
Galau dan menangis adalah dua hal yang saling beriringan. Sifatnya pun sama, keduanya akan membuatmu merasa terbebani jika dipendam. Maka dari itu, sebaiknya biarkan emosi itu meluap keluar dan hindari menyimpan rasa sedih hingga memunculkan emosi negatif.
4. Membantu Menemukan Jawaban Terbaik
Biasanya, ketika seseorang galau, itu berarti ada sesuatu yang sedang dipikirkannya, baik itu karena kehidupan pribadi, keluarga, karier, pertemanan, maupun masalah lainnya. Banyaknya hal yang harus kamu pikirkan dan putuskan akan membuat kamu rentan terhadap rasa galau.
Namun, tenang saja. Ketika kamu galau, itu berarti kamu sedang mencari jawaban untuk permasalahanmu. Karena kamu sungguh-sungguh mencarinya dalam pemikiranmu, jawaban terbaik untuk permasalahanmu pasti muncul. Jawaban seperti ini tidak akan muncul sendiri, tapi membutuhkan proses pemikiran yang matang.
5. Belajar Banyak Hal
Orang yang tidak pernah galau biasanya terjebak pada zona nyamannya. Mereka tidak pernah berkembang karena tidak punya keberanian untuk belajar hal baru. Oleh karena itu, galau sangat dianjurkan karena dengan galau kamu punya kesempatan untuk belajar banyak hal.
Itulah lima alasan mengapa galau itu perlu dilakukan dan memiliki manfaat yang menguntungkan. Jadi, sekarang sah-sah saja bukan kalau kamu galau? Namun, tetap ingat bahwa sesuatu yang berlebihan tidak baik. Galau secukupnya saja. Tetap semangat ya!